ارسال به سراسر کشور

تحویل پست پس از یک روز از ثبت سفارش

گارانتی بازگشت وجه

بازگشت کالا دو روز پس از تحویل سفارش

پشتیبانی کاربران

از طریق واتس اپ و تماس تلفنی
15 اسفند, 1401

از کنار این موضوع ساده نگذرید

و با دقت انتخاب کنید

با توجه به 5 مورد اورجینال یا فیک بودن عینک تان را تشخیص دهید

 

1-جعبه عینک:

عینک های معتبر و اورجینال عموما  در جعبه مخصوص خود برند قرار می گیرند؛ و  لوگو برند به روی جعبه عینک حک شده است

برچسب و بارکد و اطلاعات مربوط به عینک  روی جعبه ، یا حک شده است یا به صورت دفترچه داخل جعبه وجود دارد مثل برند های ریبن و پرسول

اما اینکه بعضی از برند های اورجینال این دفترچه یا اطلاعات را ندارند  دلیل بر فیک بودنشان نیست

و با توجه به 4 مورد زیر می توانید اورجینال بودن عینک  را تشخیص دهید

2-لوگو برند :

اسم یا لوگو برند عینک یا روی عدسی عینک نوشته می شود یا روی فریم عینک

به املاء صحیح اسم برند دقت کنید و می توانید لوگو برند را در گوگل سرچ کنید و با برند روی عینک مد نظرتون تطبیق دهید

 

3- کد عینک:

درج کد روی تمام محصولات، یک قانون جهانی است

و داخل دسته عینک نوشته می شود

عینک های فیک هم این کد را دارند ولی نمی توانید کد عینک را در فهرست شماره های اعلام شده کارخانه سازنده پیدا کنید

4-کیفیت دید عدسی عینک های آفتابی :

وقتی که عینک را به روی چشم هایتان قرار می دهید ؛ در مدت زمان اولیه همه چیز واضح و به خوبی دیده می شود اما بعد از چند ساعت متوجه خستگی چشم هایتان خواهید شد

و این موضوع احتمالا به این دلیل هست که در تولید عدسی، متریال با کیفیت استفاده نشده است

5-قیمت:

اگر دیدید که عینکی زیادی از حد تخفیف خورده یا قیمت بسیار پایینی دارد ، به اورجینال بودن آن شک کنید

به این نکته هم توجه داشته باشید که عینک آفتابی فیک نه تنها از چشمان شما محافظت نمی کند

بلکه ممکن است بعد از مدت زمان زیادی که استفاده می کنید به چشمان شما آسیب وارد کند

پس از کنار این موضوع ساده نگذرید و با آگاهی انتخاب کنید

مقاله:نوین لوکس اپتیک

13 اسفند, 1401

خشکی چشم چیست؟

خشکی چشم زمانی اتفاق می افتد که چشمان شما به اندازه کافی اشک تولید نمی کند تا خیس بماند، یا زمانی که اشک چشم شما به درستی عمل نمی کند. این می تواند باعث ایجاد احساس ناراحتی در چشمان شما شود و در برخی موارد باعث مشکلات بینایی نیز می شود

.

خشکی چشم شایع است – سالانه میلیون ها نفر را تحت تاثیر قرار می دهد. خبر خوب این است که اگر دچار خشکی چشم هستید، کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای حفظ سلامت چشمان خود و راحت ماندن انجام دهید

 

علائم خشکی چشم چیست؟:

 

1.احساس خارش( انگار چیزی در چشم شما وجود دارد)

2.احساس سوزش در چشم ها

3.قرمز شدن چشم ها

4.حساسیت به نور

5.تاری دید

 

علت خشکی چشم چیست؟

به طور معمول، غدد بالای چشم شما اشک می‌سازند که باعث می شود چشمان شما مرطوب بمانند

. خشکی چشم زمانی اتفاق می افتد که اشک چشم شما کار خود را به درستی انجام نمی دهد. این می تواند به این معنی باشد که:

 

غدد اشکی شما به اندازه کافی اشک تولید نمی کنند که چشمان شما را خیس نگه دارد

اشک ها خیلی زود خشک می شوند

اشک های شما آنقدر خوب عمل نمی کنند که چشمانتان را خیس نگه دارند

 

اگر فکر می کنید ممکن است خشکی چشم داشته باشید، حتما به پزشک خود اطلاع دهید. برای اینکه پزشک متوجه شود خشکی چشم دارید،  ممکن است موارد زیر را بررسی کند:

 

1.میزان اشکی که چشمان شما می سازند

2.چقدر طول میکشه تا اشک شما خشک شود

3.ساختار پلک های شما چگونه است

درمان خشکی چشم چیست؟

درمان خشکی چشم معمولاً بستگی به این دارد که چه چیزی باعث علائم شما شده است. انواع مختلفی از درمان وجود دارد که می تواند علائم شما را کاهش دهد و به حفظ سلامت چشمان شما کمک کند.

 

 

1.قطره های چشمی بدون نسخه. رایج ترین درمان برای خشکی خفیف چشم، نوعی قطره چشم به نام اشک مصنوعی است. می توانید این قطره های چشمی را بدون نسخه دریافت کنید. همچنین ژل ها و پمادهای مرطوب کننده بدون نسخه وجود دارند که ممکن است به احساس بهتر چشم شما کمک کنند.

 

 

2.داروهای تجویزی. اگر خشکی چشم شما جدی تر باشد، چشم پزشک می تواند برای شما داروهایی را تجویز کند  این داروها  قطره های چشمی هستند که می توانند به چشم ها کمک کنند تا اشک بیشتری تولید کند.

 

 

3.تغییر سبک زندگی: اگر چیزی در زندگی یا محیط شما باعث خشکی چشم شما شده یا آن را بدتر می کند، پزشک ممکن است تغییراتی را برای کمک به محافظت از چشمان شما پیشنهاد دهد.

به عنوان مثال، اگر دارویی که برای بیماری دیگری مصرف می‌کنید باعث خشکی چشم می‌شود، پزشک ممکن است به شما پیشنهاد کند که داروی دیگری را امتحان کنید.

 

برای اینکه چشمان شما احساس بهتری داشته باشد موارد زیر را رعایت کنید:

1.سعی کنید از قرار گرفتن در معرض  دود و باد  خودداری کنید

  1. با استفاده از یک دستگاه بخور سرد هوای خانه را مرطوب نگه دارید

3.زمان تماشای صفحه دیجیتال را محدود کنید و بعد از خیره شدن به صفحه دیجیتال به چشمانتان استراحت دهید

4.وقتی بیرون هستید از عینک آفتابی استفاده کنید

5.مقدار زیادی آب بنوشید – سعی کنید هر روز 8 تا 10 لیوان آب بنوشید

6.به اندازه کافی بخوابید – حدود 7 تا 8 ساعت در شب

7.بیشتر پلک بزنید

 

4شمع مجرای اشک آور. اگر اشک‌ها خیلی سریع از چشم‌های شما خارج می‌شوند، پزشک ممکن است به شما توصیه کند که در مجرای اشک (سوراخ‌های کوچک در گوشه‌های داخلی چشم) پلاگ‌های مخصوصی (به نام پلاگ‌های پونکتال) قرار دهید. این پلاگین ها می توانند به حفظ اشک در چشمان شما کمک کنند.

 

5.عمل جراحی. در برخی موارد، خشکی چشم ممکن است رخ دهد زیرا پلک‌های پایینی شما بیش از حد شل هستند و باعث می‌شود اشک‌ها خیلی سریع از چشم شما خارج شوند. اگر این دلیل خشکی چشم شما باشد، چشم پزشک ممکن است جراحی را برای اصلاح پلک ها و کمک به ماندن اشک روی چشمان شما پیشنهاد دهد. این درمان چندان رایج نیست.

 

اگر خشکی چشم مانع فعالیت های روزمره شما شده است، به چشم پزشک خود مراجعه فرمایید

 

26 بهمن, 1401

ضرورت انتخاب درست عینک آفتابی مناسب بعد از عمل لیزیک و پی آر کی و…

اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که عمل لیزیک یا پی آر کی و …  انجام داده اید حتما می دانید که انتخاب یک عینک آفتابی مناسب برای بعد از عمل لیزیک ، پی آر کی ، … برای سلامت چشمان شما از اهمیت بالایی برخوردار است

  بعد از عمل لیزیک ، پی آر کی و… در دوره بهبودی طبیعی است و حتما مقداری حساسیت به نور را تجربه خواهید کرد

 چشمان شما به مدت یک ماه بعد از جراحی  به نور حساسیت بیشتری نشان می دهد و هم در روز ، هم در شب باید از عینک آفتابی استفاده کنید

 انتخاب عینک آفتابی مناسب یک راه ایمن برای کاهش عوارض و محافظت از چشمان شما در حین بهبودی است. حتی مدت‌ها پس از اتمام ریکاوری عمل لیزیک و…، استفاده از عینک آفتابی با کیفیت بالا برای زمان هایی که می‌خواهید در معرض نور خورشید قرار بگیرید ، فواید بسیاری برای سلامت بینایی شما خواهد داشت

مواردی که باید هنگام انتخاب عینک آفتابی مناسب برای بعد از عمل لیزیک و… به آن ها توجه داشته باشید:

فیلتر پلاریزه  : طبیعی است که در طول ریکاوری عمل لیزیک و… کمی تابش نور (خورشید / لامپ)، برای چشمان شما ایجاد حساسیت کند ؛ لنزهای پلاریزه برای به حداقل رساندن تابش خیره کننده طراحی شده اند. بنابراین مطمئناً پس از جراحی، انتخاب یک عینک آفتابی با عدسی پلاریزه  می تواند برای شما در اولویت قرار بگیرد

تیرگی/فیلتر عدسی: یکی از ویژگی های عینک آفتابی که باید به آن توجه کنید  میزان تیرگی عدسی برای کاهش شدت نور است ؛ عینک آفتابی با عدسی‌های تیره (فیلتر3)  را انتخاب کنید که دارای پوشش کاملی هستند وشدت نور را کاهش می دهند و همچنین به خوبی اشعه های مضر نور فرابنفش را فیلتر می کنند .

علت تاکید ما بر روی انتخاب عدسی با تیرگی بالا ، محافظت وجلوگیری از  حساسیت چشمان شما در برابر شدت نور است؛ لنزهای تیره نسبت به عدسی های  روشن تر ، قطعاً بهتر عمل می کنند.

اگر واقعا ترجیح می دهید از لنزهای رنگ روشن استفاده کنید؛ سعی کنید یک عینک آفتابی با عدسی  روشن و یک عینک آفتابی با عدسی تیره را در دسترس داشته باشید تا بتوانید در شرایط مختلف از عینک مناسب استفاده کنید، به هنگام قرار گرفتن در شرایط شدت نور زیاد ، حتما به عینک آفتابی با تیرگی عدسی بالا نیاز پیدا خواهید کرد

 تناسب عینک : موردی که همیشه و همیشه به آن توجه خواهید داشت تناسب فرم عینک با فرم چهره شما خواهد بود وبه دلیل این که  شما  بعد از عمل جراحی لیزیک  برای  مدت زمان  زیادی نیاز به استفاده از عینک آفتابی خواهید داشت ، حتما هنگام انتخاب عینک به زیبایی عینک نسبت به فرم صورت تان دقت فرمایید

مدل های متنوعی از عینک آفتابی مناسب برای بعد از عمل لیزیک ، پی آر کی و… در گالری عینک نوین موجود می باشد

8 بهمن, 1401

 

 

 

 

 

 

 

نحوه مراقبت از لنزهای تماسی

اگر لنزهای تماسی خود را به درستی تمیز، ضدعفونی و نگهداری نکنید، ممکن است به عفونت چشمی جدی مبتلا شوید. دستورالعمل های ارائه دهنده مراقبت از چشم خود را دقیق دنبال کنید

 

خطرات لنز تماسی

لنزهای تماسی قدیمی یا نا مناسب می توانند چشم شما را خراش دهند؛ همچنین می توانند باعث رشد رگ های خونی در قرنیه شوند، وضعیت خطرناکی که بینایی شما را تهدید می کند

قطره های چشمی می توانند لنزهای تماسی شما را با مشکل مواجه کنند، بهتر است از استفاده از هر نوع قطره چشمی هنگام استفاده از لنز خودداری کنید. با این حال، می توانید طبق توصیه چشم پزشک از قطره های مرطوب کننده یا قطره های روان کننده بدون مواد نگهدارنده استفاده کنید

اگر چشمان شما بسیار قرمز، دردناک، آبریزش یا حساس به نور است، لنزهای تماسی خود را درآورید و فوراً با چشم پزشک تماس بگیرید.

اگر دید تاری دارید یا متوجه ترشحات (تراوش یا چرک) از چشمتان می‌شوید، همین کار را انجام دهید. اینها می توانند علائم مشکلات جدی چشم باشند

 

از لنز خود به درستی مراقبت کنید

قبل از قرار دادن مجدد لنز، باید هر لنز تماسی را که از چشم خود جدا می کنید تمیز و ضد عفونی کنید. انواع بسیاری از سیستم های پاک کننده وجود دارد، انتخاب بستگی به نوع لنز مورد استفاده شما دارد، اگر آلرژی دارید یا اگر چشمان شما تمایل به تشکیل رسوب پروتئین دارند  ، حتما از چشم پزشک خود بپرسید که از چه نوع محلول های پاک کننده ای باید استفاده کنید

برای جلوگیری از عفونت های خطرناک چشم، مراقب تمیز کردن و نگهداری صحیح لنزهای خود باشید

 

چند کاری که باید انجام دهید

1-برنامه ای را که چشم پزشک برای استفاده و تعویض لنز به شما می دهد رعایت کنید

2-دستورالعمل‌های پزشک، سازنده لنزهای تماسی و سازنده محلول تمیزکننده لنز را برای تمیز کردن و نگهداری لنزها دنبال کنید. اگر لنزهای خود را برای مدت طولانی در جعبه نگه می دارید، دستورالعمل های خود را بخوانید تا ببینید آیا باید قبل از پوشیدن آن ها را دوباره ضدعفونی کنید یا خیر ، اگر لنزهای تماسی خود را به مدت 30 روز یا بیشتر بدون ضدعفونی مجدد نگهداری کرده اید، هرگز از آنها استفاده نکنید.

3-لنزهای تماسی می توانند به مرور زمان پیچ و تاب بخورند و قرنیه شما تغییر شکل دهد، برای اینکه مطمئن شوید لنزهای شما به درستی روی قرنیه شما فیکس می شوند  و نسخه برای شما مناسب است، به طور منظم به چشم پزشک مراجعه کنید.

4-از دوش گرفتن، شنا کردن، استفاده از وان آب گرم یا انجام هر کاری که در آن آب وارد چشمان شما می شود، هنگام پوشیدن لنز های تماسی خودداری کنید.

با لنزهای روزانه نخوابید.5-

 

از لنز های تماسی خود با دستور العمل زیر ، با دقت استفاده کنید

دست های خود را با آب و صابون بشویید و قبل از دست زدن به لنزهای تماسی با حوله بدون پرز خشک کنید

هرگز لنز را در دهان خود قرار ندهید تا آنها را خیس کنید،بزاق دهان محلول استریل نیست

لنز ها را در آب (شیر آب یا آب استریل) نشویید یا نگهداری نکنید

هرگز از محلول نمک خانگی استفاده نکنید

برای ضد عفونی کردن لنزهای خود از محلول نمکی یا قطره های مرطوب کننده مجددا استفاده نکنید. ضدعفونی کننده نیستند

هر بار که لنزهای تماسی خود را تمیز و ضدعفونی می کنید از محلول جدید استفاده کنید. هرگز از محلول قدیمی استفاده مجدد یا پر نکنید

محلول لنز تماسی را در بطری دیگری نریزید، محلول دیگر استریل نخواهد بود

 

مراقب جعبه لنز خود باشید

جعبه لنز تماسی خود را تمیز نگه دارید، آن را با محلول لنز تماسی استریل (نه آب لوله کشی) بشویید ؛ سپس درب خالی را باز بگذارید تا در هوا خشک شود

جعبه را حداقل هر 3 ماه یکبار یا در صورت ترک خوردن یا آسیب دیدگی فورا تعویض کنید

 

آیا لنز ها برای شما مناسب هستند؟

میلیون ها نفر استفاده از لنزهای تماسی را انتخاب می کنند؛ با این حال، لنز های تماسی  برای همه مناسب نیستند، ممکن است به دلایل زیر نتوانید از آنها را استفاده کنید:

_عفونت های چشمی زیادی دارید

_آلرژی شدید یا خشکی چشم دارید که درمان آن سخت است

_شما در جایی کار می کنید یا زندگی می کنید که گرد و خاک بسیار زیاد است

_شما نمی توانید به درستی از لنزهای تماسی خود مراقبت کنید

_قرنیه و لایه اشکی شما باید سالم باشد تا راحت باشید و با لنزهای تماسی به وضوح ببینید

برای استفاده ایمن از لنزهای تماسی، باید متعهد باشید که از آنها به درستی مراقبت کنید و در صورت نیاز آنها را تعویض کنید. با چشم پزشک یا سایر متخصصان مراقبت از چشم در مورد  نیازها و انتظارات بینایی خود صحبت کنید. آنها می توانند به شما کمک کنند تصمیم بگیرید که آیا لنزهای تماسی گزینه خوبی برای شما هستند یا خیر

 

منبع مقاله: گالری عینک نوین

26 دی, 1401

خستگی چشم با کامپیوتر

خستگی چشم با کامپیوتر از شایع‌ترین مشکلات بشر امروزی است. از آنجا که بسیاری از مردم این روزها از کامپیوتر استفاده می‌کنند، ناراحتی‌ها و خستگی‌های چشم بیماری شایعی است که در بیشتر مردم پدیدار می‌شود.

مطالعات علمی متعددی ثابت کرده که در ۵۰ تا ۹۰ درصد افرادی که روزانه چندین ساعت از وقت خود را به نگاه کردن به صفحه نمایش کامپیوتر اختصاص می‌دهند، خستگی چشم و دیگر مشکلات بینایی ظهور می‌یابد.

این نشانه‌ها ممکن است به صورت خستگی فیزیکی، کاهش بازدهی و افزایش تعداد اشتباهات کاری بروز کنند. یا فقط به شکل قرمزی یا پرش چشم پدیدار شوند.

برای کاهش خطر ابتلا به خستگی چشم ناشی از استفاده از کامپیوتر ۶ راهکار وجود دارد که ما در ادامه برایتان نوشته‌ایم. تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.

۱- تست بینایی بدهید

اگر عادت کنید که هر چند ماه یک بار تست بینایی بدهید از بسیاری از مشکلات چشمی می‌توانید پیشگیری کنید. اگر بیشتر از یک سال است که به چشم‌پزشکی یا اپتومتریست مراجعه نکرده‌اید، توصیه می‌کنیم در سریع‌ترین زمان این کار را انجام دهید.

حین معاینه حتما به پزشک بگویید که چند ساعت در روز از کامپیوتر استفاده می‌کنید. بهتر است پیش از مراجعه به چشم پزشکی حتما فاصله چشم خود از نمایشگر کامپیوتر را اندازه بگیرید و آن را همراه داشته باشید.

– از نور مناسب برای کار استفاده کنید

خخستگی چشم با کامپیوتر اغلب بدنبال نور شدید و روشن به وجود می‌آید. حتی نور خورشید که از پنجره‌ها وارد اتاق می‌شود نیز می‌تواند در فشار آوردن به چشم‌ها موثر باشد. سعی کنید نور نمایشگر را کمتر از آن چیزی که در همه محیط‌های اداری هست قرار دهید.

برای کاهش نور فضا می‌توانید پرده‌ها را بکشید، نور سقفی را کم کنید. تا حد امکان کامپیوتر خود را در محلی بگذارید که کنار پنجره باشد نه پشت یا جلوی آن.

ترجیحا زیر نورهای فلورسانت با کامپیوتر کار نکنید. از هالوژن یا نورهای غیرمستقیم برای روشنایی اتاق استفاده کنید تا شدت نور روی چشم‌ها فشار زیادی وارد نکند. نورهای فلورسنت در شرکت‌ها به‌وفور مورد استفاده قرار می‌گیرند. بازتاب این نور در مانیتور باعث خستگی چشم شما می‌شود. بهتر است به جای نور مهتابی از چراغ‌های رومیزی استفاده کنید و آنها را طوری تنظیم کنید که از کنار به صورت غیر‌مستقیم به مانیتور بتابد.

خستگی چشم

 

بازی و استفاده مداوم از وسایل دیجیتالی باعث خستگی چشم‌ها می‌شود.

 

۳- بازتاب نور را کاهش دهید

بازتاب نور نمایشگر که روی دیوار یا میز می‌افتد هم می‌تواند به اندازه نور مستقیم آزاردهنده باشد. بهتر است روی صفحه نمایش کامپیوتر یک لایه محافظ نور نصب کنید. یا در صورت امکان، دیوارهای اتاق کار را به جای سفید، رنگ‌های تیره‌تر بزنید تا بازتاب کمتری داشته باشند.

در اینجا هم لازم است یادآوری کنیم که بهتر است پرده‌ها را بکشید و نور را کاهش دهید.

اگر عینکی هستید، حتما از پوشش ضد بازتاب روی عدسی عینک استفاده کنید. این پوشش‌ها تابش نور به چشم را تا حد زیادی کاهش می‌دهند.

برایکاهش خستگی چشم با کامپیوتر می توانید از عینک‌های مخصوص کار با کامپیوتر که حالت ضدانعکاسی دارند استفاده کنید. این عینک‌ها مجهز به شیشه‌های زرد کمرنگ هستند و نور آبی ساتع شده از مانیتور را خنثی می‌کنند. این عینک‌ها کمی درشت‌نمایی نیز می‌کنند و امکان مطالعه متون را ساده‌تر می‌کنند.

– صفحه نمایش کامپیوتر را به‌روزرسانی کنید

اگر هنوز از مانیتورهای بسیار قدیمی استفاده می‌کنید توصیه می‌کنیم در اولین فرصت آن را به نسخه جدیدتری به‌روزرسانی کنید. اغلب نمایشگرهای LCD سطح ضدبازتاب دارند که به راحتی هر چه بیشتر چشم‌ها کمک می‌کنند. اما مثلا CRTهایی قدیمی (که کمتر کسی از آنها استفاده می‌کند) همیشه پرش نور داشتند و این مساله باعث خستگی بسیار سریع چشم‌ها می‌شد.

اگر نمایشگری که در حال حاضر استفاده می‌کنید پرش نوری دارد، باید بدانید که خیلی زود سبب خستگی و بروز ناراحتی‌های چشمی خواهد شد. پس برای سلامت بیشتر خود آن را تعویض کنید.

باید بدانید اگر سرعت رفرش تصویر در صفحه نمایش کمتر از ۷۵ هرتز باشد، فشار بیشتری را به چشم‌ها وارد خواهد کرد.

هنگام خرید نمایشگر جدید حتما نمونه‌ای را انتخاب کنید که رزولوشن بالایی دارد. آنهایی که آرایه نقطه‌ای ریزتری دارند (۲۸ میلی‌متر یا کمتر) گزینه‌های بهتری بشمار می‌روند زیرا تصاویر را زنده‌تر و واضح‌تر نمایش می‌دهند.

 

خستگی چشم با کامپیوتر

 

توصیه می‌کنیم نمایشگرهای بزرگ انتخاب کنید که حداقل ۱۹ اینچ اندازه داشته باشند.

 

۵- تنظیمات صفحه نمایش را درست کنید

با درست تنظیم کردن صفحه نمایش کامپیوتر می‌توانید تا حد زیادی از خستگی چشم با کامپیوتر پیشگیری کنید. به طور عمومی، این تنظیمات باید به شکل زیر باشند:

نور: نور صفحه نمایش را با نور محیط برابر کنید. برای اطمینان از این موضوع می‌توانید رنگ سفید صفحات وب را معیار قرار دهید. اگر خیلی سفید بود یعنی بیش از حد روشن است. اما اگر توسی یا تار دیده می‌شد، یعنی بیشتر از حد مجاز تاریک است.

اندازه و کنتراست نوشته‌ها: متن را به اندازه‌ای بزرگ کنید که کاملا خوانا باشد. مخصوصا وقتی یک داکیومنت تهیه می‌کنید همیشه صفحه را سفید و نوشته را سیاه انتخاب کنید تا با کنتراست مناسب از خسته شدن چشم‌هایتان پیشگیری شود.

دمای رنگ: این یک عبارت تکنیکال برای توصیف نورهای محسوسی است که از نمایشگر رنگی متصاعد می‌شود. نور آبی نوری با طول موج کوتاه است که با خستگی چشم‌ها ارتباط مستقیم دارد. به این معنی که نورهایی با طول موج بلند، فشار کمتری به چشم‌ها وارد می‌کنند.

وقتی دمای رنگ نمایشگر را کم کنید، میزان انتشار نور آبی کاهش می‌یابد و در نتیجه خستگی کمتری به چشم‌ها وارد می‌شود.

در ویندوز می‌توانید از طریق کنترل پنل این تنظیمات را انجام دهید. در مک این تنظیمات در Systems Preferences در فولدر اپلیکیشن‌ها در فایندر قرار دارد.

اندازه نوشته و رنگ آن روی صفحه نمایش دیجیتال: برای پیشگیری از خستگی چشم‌ها اندزه متن چقدر باید باشد؟ به گفته کارشناسان باید سه مرتبه بزرگ‌تر از کوچکترین اندازه‌ای باشد که از فاصله نرمال می‌توان مشاهده کرد.

بهترین ترکیب رنگ برای چشم‌ها، متن سیاه روی صفحه سفید است. به طور کلی، رنگ تیره روی صفحه روشن، کنتراست بهتری می‎سازد و فشار کمتری به چشم وارد می‌کند.

اگر از کاربران ویندوز ۷ هستید می‌توانید اندازه و رنگ نوشته‌ها را از قسمت کنترل پنل تنظیم کنید. گزینه Display را که انتخاب کنید از آنجا می‌توانید حتی نور و رزولوشن نمایشگر را نیز تغییر دهید تا به بهترین حالت برای چشم‌هایتان برسید.

 

خستگی چشم با کامپیوتر

بد نیست بدانید افرادی که از لنز تماسی استفاده می‌کنند بیشتر از بقیه مردم در معرض خستگی چشم در نتیجه استفاده از کامپیوتر قرار دارند.

۶- زیاد پلک بزنید

بهتر است هنگام کار کردن با کامپیوتر به طور مرتب پلک بزنید. این کار باعث حفظ رطوبت چشم‌ها می‌شود و از خشکی چشم و ایجاد سوزش و قرمزی چشم‌ها نیز تا حد زیادی کم می‌کند.

اغلب مردم هنگام کار با کامپیوتر خیلی کم پلک می‌زنند. یعنی تقریبا یک سوم حالت طبیعی پلک می‌زنند و این می‌تواند باعث بروز سندرم خشکی چشم شود. به این خاطر که پوشش اشکی چشم‌ها که به حفظ رطوبت چشم کمک می‌کند خیلی سریع تبخیر می‌شود.

همچنین باید توجه داشته باشید که محیط اغلب دفترهای کاری بسیار خشک است و این مساله هم به سریع‌تر تبخیر شدن اشک‌ها کمک شایانی می‌کند. در نتیجه فردی که در چنین محیط خشکی با کامپیوتر کار می‌کند و دایم به آن زل زده، در معرض خطر ابتلا به خشکی چشم قرار دارد.

برای درمان این معضل می‌توانید از قطره‌ های اشک مصنوعی استفاده کنید. این قطره‌ها همچنین قرمزی چشم‌ها را نیز برطرف می‌کنند. مواد تشکیل دهنده اشک مصنوعی باعث کاهش اندازه رگ‌های خونی در سطح چشم‌ها می‌شود. در نتیجه بدنبال استفاده از این قطره، خارش و سوزش چشم‌ها نیز کاهش می‌یابد.

یکی از روش‌های پیشگیری از ابتلا به خشکی چشم‌ها این است که هر ۲۰ دقیقه ۱۰ بار پشت سر هم پلک بزنید.

26 دی, 1401

وقتی با عینک چشم‌هایم تار می‌شود باید چه کار کنم؟

اگر تازه عینکی شده‌اید و هنوز به آن عادت نکرده‌اید، وقتی پس از گذاشتن عینک جدید چشم‌ها دچار سوزش، خارش، قرمزی شدند و دید تاری پیدا کردید، حتما عینک را بردارید و اجازه دهید تا چشم‌ها به حالت عادی بازگردند. سپس دوباره آن را استفاده کنید.

آیا عادت نکردن به عینک بعد از دو هفته عادی است؟

اگر پس از گذشت ۲ تا ۳ هفته همچنان احساس می‌کنید که دیدتان تار است و سرگیجه دارید، حتما به چشم پزشک یا اپتومتریست مراجعه کنید. زیرا ممکن است فریم یا عدسی مناسب وضعیت یا صورت شما نباشد و همین مسایل سبب بروز مشکل برایتان شده باشند.

آیا استفاده از عینک طبی چشم‌ها را ضعیف‌تر می‌کند؟

خیر استفاده از عینک برای اصلاح دور بینی، نزدیک بینی و آستیگماتیسم چشم را از آن چیزی که هست ضعیف‌تر نمی‌کند.

کوچک بودن لنز نسبت به نمره چشم می‌تواند مشکل ایجاد کند؟

عدسی‌های کوچک‌تر و باریک‌تر برای نمره‌های پایین عینک مناسب هستند. اما برای چشم‌های خیلی ضعیف یا چند کانونی باید از لنزهای بزرگ‌تر استفاده کرد تا بتواند به طور کامل به اصلاح ضعف دید بیمار بپردازد. کوچک بودن لنز نسبت به نمره چشم می‌تواند مشکلات منشوری بدنبال داشته باشید و صدماتی را به بینایی وارد کند.

برندهای ما

X