هر انچه که باید درباره لنز های تماسی بدانید
لنزهای تماسی چه می کنند؟
لنزهای تماسی لنزهای تجویزی کوچکی هستند که به صورت “تماس” با چشم استفاده می شوند. آنها برای اصلاح عیوب انکساری و حفظ سلامت چشم طراحی شده اند. لنز های تماسی روی لایه اشکی روی سطح قرنیه شناور می شوند.
لنز های تماسی مانند عینک های معمولی عمل می کنند – نور را شکسته و متمرکز می کنند تا اشیا به وضوح ظاهر شوند. از آنجایی که لنزها به مایع اشک روی سطح چشم می چسبند، به طور طبیعی همراه با مردمک چشم حرکت می کنند. این فقط یک مزیت است که کنتاکت لنز ها نسبت به عینک دارند.
پیشنهادی که به شما توصیه می کنیم این است که کودکان وسایل دیجیتال هایشان را کنار بگذارند؛ داده های بسیاری از مطالعات نشان می دهد که سطح بالای کار کردن در فواصل نزدیک با اشیا و وسایل دیجیتال می تواند نزدیک بینی را افزایش دهد.
همچنین تصور می‌شود که پیشرفت نزدیک‌بینی ممکن است ناشی از سطوح نور باشد، بنابراین ایده خوبی است که بچه‌ها را برای بازی کردن به بیرون ببرید – تا آنها را برای مدتی از وسایل دیجیتال هایشان دور نگه دارید
لنز های تماسی به دو دسته طبی و زیبایی تقسیم می شوند
1_لنز ها عیوب چشمی را اصلاح می کنند
2_همچنین لنز های تخصصی برای اصلاح چشم ، شامل لنز های چند کانونی و لنز های توریک هستند
3_اگر پیرچشمی(بیماری که در گروه سنی بالای 40 سال شایع تر است) برای شما تشخیص داده شده است ممکن است بینایی سنج شما یک لنز چند کانونی را پیشنهاد کند . این لنز به شما کمک می کند تا به راحتی بر روی اجسام در فواصل مختلف تمرکز کنید
لنزهای تماسی را می توان به لحاظ مدت زمان استفاده از انها هم به چند دسته تقسیم کرد
روزانه ،هفتگی ،فصلی، سالانه
لنزهای روزانه به دلیل راحتی و بهداشتی که ارائه می دهند به طور فزاینده ای محبوب هستند.
لنزهای ماهانه به این دلیل پرکاربرد هستند که همان دو لنز را می توان برای 30 روز متوالی استفاده کرد.
استفاده کنندگان از لنز چگونه می توانند از خشکی چشم ناشی از لنز تماسی جلوگیری کنند؟
اکثر استفاده کنندگان از لنزهای تماسی با خشکی چشم یا خشکی چشم ناشی از لنز تماسی
آشنا هستند
و استفاده از لنز می تواند در چشم ایجاد خشکی و یا خستگی کند.
خوشبختانه راهکار هایی وجود دارد تا از خشکی چشم ناشی از لنز تماسی جلوگیری شود
- استفاده از لنزهای ساخته شده از هیدروژل سیلیکون یا لنزهای یکبار مصرف روزانه
- استفاده از قطره و اسپری چشم.
- شستشوی مداوم چشم ها.
- استفاده از مایع های لنز بدون مواد نگهدارنده
- به روال تمیز کردن و استفاده از لنزهای خود پایبند باشید
توصیه ای به افرادی که برای اولین بار به فکر امتحان لنزهای تماسی هستند؟
انجام آزمایش چشم برای تعیین اینکه آیا چشمان شما برای لنزهای تماسی مناسب هستند یا خیر، بسیار مهم است.
اگر چشم پزشک شما لنزهای تماسی را به شما توصیه می‌کند، قدم بعدی این است که مشخص کنید لنزهای خود را برای چه کاری می‌خواهید. این به چشم‌پزشک شما اجازه می‌دهد بهترین گزینه‌ای را که واقعاً برای چشم شما مناسب است را پیشنهاد دهد..
اگر لنزهای اولیه ای را که چشم پزشک برای شما انتخاب می کند کمی چشمان شما را ازار می دهد ، پس از مشورت بیشتر با چشم پزشک، از امتحان کردن لنز های متفاوت نترسید به امتحان لنزهای جدید ادامه دهید تا زمانی که لنزی را پیدا کنید که بتوانید در تمام روز بدون ناراحتی از آن استفاده کنید
نحوه قرار دادن صحیح لنز تماسی درون چشم
1 . دستان خو را قبل از استفاده از لنز حتما بشویید
2 . دستان خود را با پارچه بدون پرز خشک کنید
3 . لنز را سر انگشت اشاره خود یا ترجیحا اپلیکاتور قرار دهید (توجه داشته باشید لنز شما برعکس نشده باشد)
4 . پلک پایین خود را اندکی بکشید و لنز را در چشم خود قرار دهید
5 . برای جا افتادن لنز و قرار گرفتن در محل صحیحش، بدون حرکت دادن سر و فقط با حرکت چشم‌ها، یک بار بالا و سپس پایین را نگاه کنید. سپس خیلی آرام چشم‌ها را ببندید و باز کنید
خطرات لنز تماسی
لنزهای تماسی قدیمی یا نامناسب می توانند چشم شما را خراش دهند؛ همچنین می توانند باعث رشد رگ های خونی در قرنیه شوند، وضعیت خطرناکی که بینایی شما را تهدید می کند.
قطره های چشمی می توانند لنزهای تماسی شما را با مشکل مواجه کنند. بهتر است از استفاده از هر نوع قطره چشمی هنگام استفاده از لنز خودداری کنید. با این حال، می توانید طبق توصیه چشم پزشک از قطره های مرطوب کننده یا قطره های روان کننده بدون مواد نگهدارنده استفاده کنید.
اگر چشمان شما بسیار قرمز، دردناک،دچار آبریزش یا حساس به نور است، لنزهای تماسی خود را درآورید و فوراً با چشم پزشک تماس بگیرید.
اگر دید تاری دارید یا متوجه ترشحات (تراوش یا چرک) از چشمتان شدید، همین کار را انجام دهید. اینها می توانند علائم مشکلات جدی چشم باشند
چند کاری که باید انجام دهید
1-برنامه ای را که چشم پزشک برای استفاده و تعویض لنز به شما می دهد رعایت کنید.
2-دستورالعمل‌های پزشک، سازنده لنزهای تماسی و سازنده محلول تمیزکننده لنز را برای تمیز کردن و نگهداری لنزها دنبال کنید. اگر لنزهای خود را برای مدت طولانی در جعبه نگه می دارید، دستورالعمل های خود را بخوانید تا ببینید آیا باید قبل از پوشیدن آن ها را دوباره ضدعفونی کنید یا خیر . اگر لنزهای تماسی خود را به مدت 30 روز یا بیشتر بدون ضدعفونی مجدد نگهداری کرده اید، هرگز از آنها استفاده نکنید.
3-لنزهای تماسی می توانند به مرور زمان پیچ و تاب بخورند و قرنیه شما تغییر شکل دهد. برای اینکه مطمئن شوید لنزهای شما به درستی روی قرنیه شما فیکس می شوند و نسخه برای شما مناسب است، به طور منظم به چشم پزشک مراجعه کنید.
4-از دوش گرفتن، شنا کردن، استفاده از وان آب گرم یا انجام هر کاری که در آن آب وارد چشمان شما می شود، هنگام پوشیدن لنز های تماسی خودداری کنید.
با لنزهای روزانه نخوابید5-
مراقب جعبه لنز خود باشید
– جعبه لنز تماسی خود را تمیز نگه دارید. آن را با محلول لنز تماسی استریل (نه آب لوله کشی) بشویید سپس درب خالی را باز بگذارید تا در هوا خشک شود.
جعبه را حداقل هر 3 ماه یکبار یا در صورت ترک خوردن یا آسیب دیدگی فورا تعویض کنید
نحوه مراقبت از لنز های تماسی
آیا لنز ها برای شما مناسب هستند؟
میلیون ها نفر استفاده از لنزهای تماسی را انتخاب می کنند. با این حال، لنز های تماسی برای همه مناسب نیستند. ممکن است به دلایل زیر نتوانید از آنها را استفاده کنید:
عفونت های چشمی زیادی دارید.-
آلرژی شدید یا خشکی چشم دارید که درمان آن سخت است.-
شما در جایی کار می کنید یا زندگی می کنید که گرد و خاک بسیار زیاد است.-
شما نمی توانید به درستی از لنزهای تماسی خود مراقبت کنید.-
-قرنیه و لایه اشکی شما باید سالم باشد تا راحت باشید و با لنزهای تماسی به وضوح ببینید.
برای استفاده ایمن از لنزهای تماسی، باید متعهد باشید که از آنها به درستی مراقبت کنید و در صورت نیاز آنها را تعویض کنید. با چشم پزشک یا سایر متخصصان مراقبت از چشم در مورد نیازها و انتظارات بینایی خود صحبت کنید. آنها می توانند به شما کمک کنند تصمیم بگیرید که آیا لنزهای تماسی گزینه خوبی برای شما هستند یا خیر
